Prestations d’animations

DÉVELOPPEMENT PHYSIQUE

VTT :

Se déplacer d’un point à un autre dans un milieu incertain et variable (la nature). Développement de l’autonomie dans la pratique par l’élargissement de son champ d’action physique, cognitif, affectif, mécanique…Cette autonomie concerne la maitrise de la prise de risque (évaluer le risque et proposer une réponse adaptée au problème posé). Elle concerne aussi la préparation, la vérification et l’entretien permanent de son matériel (ne pas être dépendant des autres, pouvoir gérer les problèmes pendant la pratique).

 

Sports :

Cette thématique permet de pratiquer et d’apprendre différents sports, elle est adaptée au mieux pour les participants. Ces sports permettent à chacun d’acquérir au fil des semaines les notions de solidarité et d’entraide présentes dans les sports collectifs et d’acquérir la confiance en soi dans les sports individuels. Cette activité favorise la maîtrise du schéma corporel.

 

Apex (activités physique d’expression):

Les séances sont élaborées d’une façon ludique, elles ont pour but premier le maintien physique et de combattre la perte d’autonomie. Les séances se terminent par un temps de relaxation. Cet atelier permet d’acquérir de l’habilité, la motricité

 

Piscine :

Nageur ou non nageur, les séances piscine sont adaptées aux capacités de chacun selon les disponibilité des créneaux dans les piscines municipales. Le professionnel adapte ses séances selon les capacités de chacun et si besoin accompagne les personnes souffrant d’aquaphobie surmonter leurs craintes.

 

Gym d’entretien:

Cette activité permet d’aborder l’activité physique tout en douceur. Exercices divers (sol, ballon,.,.) pour maintenir l’acquis musculaire.

 

DÉVELOPPEMENT D’EXPRESSION

Théâtre:

Il réunit l’expression orale, l’expression physique, la spontanéité (improvisation). Il permet à chaque personne d’évoluer à son rythme avec sa créativité. Après l’acquisition de quelques bases, les séances seront préparées en fonction du public (capacité, rythmes). Moments forts d’explorations et de détente, le théâtre est un révélateur de capacités.

 

RELAXATION ET BIEN ÊTRE

Le professionnel permet aux personnes de se retrouver, de se relaxer, se détendre en harmonie. Lâcher prise, détendre le dos, soulager les jambes, libérer la tête.
Apaiser les corps, les aider à trouver leur équilibre.

 

MOTRICITÉ FINE

Loisirs créatifs :

Ce temps est une initiation au bricolage par le biais de différentes techniques. Cette activité permet un développement de la motricité fine de manière ludique et utile. En effet, ils peuvent faire un album, un cadre photo, une bourse, une pochette de cartes bancaire en cuire ou une lampe.

 

ESTHÉTIQUE ET IMAGE DE SOI

L’outil esthétique a pour but de transmettre et d’apporter des notions de bien-être et de valorisation de soi. Une sensation de plaisir réconfortante et relaxante est procurée par l’activité modelage. Elle a pour vertu de stimuler la sensorialité cutanée. La manucure, le soin visage et l’épilation sont des outils esthétiques favorisant l’image de soi. Des notions vestimentaires seront abordées. Lors de cet atelier, l’esthéticienne amènera le public à trouver ou retrouver l’envie de prendre soin de soi, reprendre confiance

 

AUTRE :

Informatique

Lors des séances d’informatique les sujets abordés seront :

Adresse mail, Comprendre l’utilité de l’adresse e-mail, créer une adresse e-mail, se servir de l’adresse e-mail, écrire un e-mail, insérer un objet, lire un e-mail reçu, savoir répondre à un e -mail

Facebook, Comprendre l’utilité de facebook, Créer un compte facebook, utiliser facebook, utilisation des divers paramètres de facebook , aborder les dangers de facebook.